{"id":39180,"date":"2022-06-10T09:51:58","date_gmt":"2022-06-10T07:51:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ozio.eu\/?p=39180"},"modified":"2022-06-13T14:33:43","modified_gmt":"2022-06-13T12:33:43","slug":"roadtopbp-avec-annemiek-episode-2-brm400-valide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev-ozio.inwigo.fr\/ozio\/roadtopbp-avec-annemiek-episode-2-brm400-valide\/","title":{"rendered":"#RoadToPBP avec Annemiek \u2013 Episode 2\u00a0: BRM400 – valid\u00e9 !","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]La prochaine \u00e9dition de Paris-Brest-Paris (PBP) aura lieu du dimanche 20 au jeudi 24 ao\u00fbt 2023. A cette occasion, Ozio a d\u00e9cid\u00e9 de suivre Annemiek dans sa pr\u00e9paration \u00e0 la c\u00e9l\u00e8bre randonn\u00e9e. Si vous souhaitez en savoir plus, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 lire l’article de pr\u00e9sentation de PBP et d’Annemiek<\/a>.<\/p>\n

Les brevets qualificatifs<\/h2>\n

Dans le but de limiter les abandons, chaque participant \u00e0 l’\u00e9preuve cyclotouriste doit r\u00e9aliser dans un laps de temps d\u00e9fini, quatre Brevets de Randonneurs Mondiaux (BRM) de : 200 km, 300 km, 400 km et 600 km. Ces BRM sont d\u00e9finis par l’Audax Club Parisien (ACP), le club organisateur du Paris-Brest-Paris Randonneur. Plusieurs BRM sont propos\u00e9s \u00e0 travers le monde et bien entendu dans diff\u00e9rentes r\u00e9gions fran\u00e7aises. Le 7 mai dernier, Annemiek a choisi le BRM400 au d\u00e9part d’Andr\u00e9sy (Yvelines).<\/p>\n

#BRM400 Andr\u00e9sy : trouver comment s’habiller lorsqu’il fait chaud de jour et froid la nuit<\/h2>\n

Le week-end du 7 mai \u00e9tait un v\u00e9ritable week-end printanier en Ile-de-France. En effet, il a pu faire jusqu’\u00e0 20 \u00b0C mais la pluie s’est aussi invit\u00e9e par moment. Et bien s\u00fbr, la nuit \u00e9tait assez fra\u00eeche. Mais laissons Annemiek vous expliquer tout cela.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Ce n’\u00e9tait pas facile de d\u00e9cider comment m’habiller, car porter trop de v\u00eatements ne serait pas confortable pendant la journ\u00e9e en plein soleil et cela signifierait des bagages suppl\u00e9mentaires, mais trop peu pourrait \u00eatre probl\u00e9matique \u00e0 cause du froid pendant la nuit. J’ai d\u00e9cid\u00e9 de porter un cuissard court, deux paires de chaussettes, deux baselayers et un maillot manches courtes avec des manchettes, un gilet coupe-vent l\u00e9ger et des mitaines. Pour la nuit, j’ai pris des genouill\u00e8res, des couvre-chaussures, un gilet coupe-vent plus \u00e9pais et un gilet fluorescent, des gants mi-saison et un tour de cou. C’\u00e9tait exactement ce qu’il me fallait. Tout le kit venait de chez OZIO et s’est av\u00e9r\u00e9 \u00eatre d’une superbe qualit\u00e9.\u00a0\u00bb<\/p><\/blockquote>\n

[\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb39195″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb][vc_row_inner equal_height=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb _et_uniqid=\u00a0\u00bbet_custom_uniqid_new_629738a002378″][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_images_carousel images=\u00a0\u00bb39161,39160,39159,39157″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb slides_per_view=\u00a0\u00bb2″ autoplay=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb wrap=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

\u00ab\u00a0Pour la nourriture, nous avions pr\u00e9vu de nous arr\u00eater dans quelques boulangeries pendant la journ\u00e9e, mais nous avions quand m\u00eame besoin de suffisamment d’\u00e9nergie sur le v\u00e9lo et pour la nuit. J’ai pris plusieurs barres \u00e9nerg\u00e9tiques et quelques gels de secours (que je n’ai pas utilis\u00e9s). J’ai rempli une bouteille de boisson \u00e9nerg\u00e9tique, une de Concap et une autre d’eau. J’ai aussi pris deux bananes, du pain d’\u00e9pices et un sandwich au fromage pour la nuit. Il me restait de la nourriture \u00e0 la fin, donc tout s’est bien pass\u00e9 !<\/p>\n

Un grand merci \u00e0 Christian et Ozio pour le tr\u00e8s beau et confortable kit (m\u00eame apr\u00e8s 18h de v\u00e9lo). Merci \u00e0 Concap pour l’\u00e9nergie. Merci \u00e0 mon ami Pacotora pour avoir toujours cru en moi. Et bien s\u00fbr un grand merci \u00e0 Benoit, Patrick et Gr\u00e9goire, mes compagnons de route pour m’avoir support\u00e9.\u00a0\u00bb<\/p><\/blockquote>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text]Le mot de la fin :<\/p>\n

\u00ab\u00a0Le week-end a \u00e9t\u00e9 une autre grande aventure et un grand voyage. Quelques moments difficiles dus au manque de sommeil ou au froid suite aux arr\u00eats pendant la nuit. Mais dans l’ensemble, c’\u00e9tait une fa\u00e7on fantastique de passer du temps sur mon v\u00e9lo.\u00a0\u00bb<\/p><\/blockquote>\n

[\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb39199″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb][vc_column_text]En attendant la prochaine \u00e9tape, retrouvez Annemiek sur Instagram @mikeymikey_onthebike<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column] \t\t \t\t

Produits mentionn\u00e9s par Annemiek<\/span><\/h3>\n\t \n\t
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Rupture de stock<\/p> \n\t \t \t\n\t \"manchettes \n <\/a>\n \n \n \n \n <\/div>\n\n \n \t\t

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\n Manchettes<\/a>\n <\/h2>\n \n \n
Note 4.88<\/strong> sur 5<\/span><\/div>\n \n <\/a>Lire la suite<\/a>\t\n\t\t\t<\/span>\n \n \n \n <\/div> \n\t\t <\/div>\n<\/div>\n\n<\/div>
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\n\t \n\t \t \t\n\t \n\tD\u00e9stockage !<\/span>\n\t\"Chaussettes \n <\/a>\n \n \n \n \n <\/div>\n\n \n \t\t
\n\n \n \n \n

\n Chaussettes TEAM<\/a>\n <\/h2>\n \n \n
Note 4.50<\/strong> sur 5<\/span><\/div>\n\t14,00€<\/span><\/bdi><\/span><\/del>
8,40€<\/span><\/bdi><\/span><\/ins><\/span>\n